Màu sơn phòng ngủ yêu thích của Hilary Farr ngay lập tức làm dịu căn phòng

Một nghiên cứu năm 2011 được công bố trong Sổ tay thần kinh học lâm sàng cho thấy rằng chúng ta dành khoảng một phần ba cuộc đời trên giường – vì vậy việc tạo ra một không gian phòng ngủ tạo cảm giác dễ chịu rõ ràng là điều quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Có nhiều cách để biến phòng ngủ của bạn thành nơi trú ẩn của giấc ngủ: Tạo một phòng ngủ theo chủ đề cây cỏ, chọn những bộ khăn trải giường mềm mại và ấm cúng nhất cũng như sử dụng ánh sáng dịu đều có thể giúp bạn tạo ra một nơi thanh bình để nghỉ ngơi. Màu sắc của tường cũng có thể có tác động lớn đến tâm trạng phòng ngủ của bạn. Tuy nhiên, việc chọn màu sơn phù hợp cho ngôi nhà của bạn luôn là một thách thức và bạn có thể dễ dàng bị lạc trong một biển mẫu khi cố gắng tìm ra màu sơn phù hợp. May mắn thay, Hilary Farr, người dẫn chương trình “Love It or List It” của HGTV đã giúp bạn chọn được màu sắc yêu thích cho phòng ngủ và chắc chắn sẽ mang lại những giấc mơ ngọt ngào.

Viết trên blog của HGTV, Farr nhấn mạnh Behr’s Contemplation 700E-3 là một trong những loại sơn phòng ngủ yêu thích của cô. Một sắc thái “thanh tao” nằm giữa màu xám và màu xô thơm, màu dịu này kết hợp tốt với các màu trung tính khác cũng như các điểm nhấn tối hơn. Tên của nó gợi lên thời gian để suy nghĩ yên tĩnh và Farr lặp lại tình cảm đó. Cô viết: “Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy sự bình yên bao trùm lấy mình ngay khi nó chạm vào những bức tường của bạn”. Và cảm giác nào tốt hơn để gợi lên trong phòng ngủ hơn là sự yên tĩnh?

Màu sắc ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta như thế nào là chủ đề của nghiên cứu khoa học sâu rộng. Các nghệ sĩ nổi tiếng như Picasso và Van Gogh nhận thức rất rõ về cách màu sắc gợi lên cảm xúc trong nghệ thuật của họ, từ màu đỏ tràn đầy năng lượng đến màu xanh u sầu và màu vàng êm dịu. Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng các sắc thái màu xanh lá cây làm giảm mức độ căng thẳng và một số sắc thái xám nhất định có thể mang lại cảm giác êm dịu – vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên khi các sắc thái xanh xám như Contemplation 700E-3 đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây với những người sắp xếp và trang trí nhà cửa.

Trên bức vẽ trên tường của chính bạn, Chiêm ngưỡng sẽ mang đến một màu trung tính êm dịu – nó không đơn giản như màu trắng, nhưng nó cũng không phải là một trong những màu sơn phòng ngủ quá sáng mà bạn ước mình chưa bao giờ sử dụng. Bạn có thể bao phủ toàn bộ căn phòng của mình bằng màu sơn này hoặc sơn nó lên bức tường tạo điểm nhấn bằng màu kem hoặc màu trắng nhạt hơn trên các bức tường khác. Ngoài ra, bạn có thể thiên về tông màu đất của Chiêm ngưỡng bằng cách cân bằng nó với các màu xanh lục hoặc thậm chí hồng hào hơn. Behr đề xuất Gallery Green S400-5 sáng hơn và Vintage Charm N160-3 màu hồng là những cặp đôi tiềm năng cho Chiêm ngưỡng. Dù bạn đi theo hướng nào, Chiêm ngưỡng sẽ cung cấp nền tảng tốt cho bảng màu phòng ngủ tinh tế và êm dịu, giúp bạn có giấc ngủ yên bình.